6º Trail do Zêzere – 2018

O “6º Trail do Zêzere” será realizado no dia 10 de novembro de 2018 (sábado), em Ferreira do Zêzere, independentemente das condições climatéricas desse dia, desde que a Organização entenda que [...]

Circuito das Forças Armadas – Força Aérea

Corrida 10km –  10h00 – Base Aérea Nº 6 do Montijo Corrida/Caminhada 5km –  10h10 – Base Aérea Nº 6 do Montijo emailemail No related posts. [...]

TRAIL GIRO DO HORIZONTE BY V TRAIL ALDEIAS DO MONDEGO

Dia 25 de novembro, a V Edição do Trail Aldeias do Mondego apresenta o TRAIL GIRO DO HORIZONTE, com novos trilhos unindo as Terras de Azurara da Beira e Tavares. [...]

11ª Corrida Luzia Dia

A Junta de Freguesia do Lumiar em parceira com a Associação de Moradores do Bairro da Cruz Vermelha, a Academia Musical 1º Junho,  e a Associação de Atletismo de Lisboa organiza neste [...]

EDP GRANDE PRÉMIO DE NATAL 2018

Esta é uma das mais antigas competições de estrada realizadas em Portugal. O Grande Prémio de Natal teve um enorme impacto popular nos anos 60 e 70, sendo frequentado por [...]

41ª São Silvestre Cidade de Coimbra – 2018

No próximo dia 15 de Dezembro de 2018, realiza-se a 41ª São Silvestre Cidade de Coimbra, pelas 18h30, com partida e chegada na Rua Infanta Dª Maria – Coimbra. A prova tem [...]

QUINTA DO GRADIL WINE TRAIL RUN 2018

Um trail por vinhos e vinhas do Oeste, com subida à serra de Montejunto, com deslumbrantes paisagens e intermináveis brindes para celebrarmos o dia Europeu do Enoturismo, São Martinho e [...]

8ª Corrida da Água – 2018

A Xistarca, em parceria com a EPAL, vai realizar no dia 04 de Novembro de 2018, pelas 9h30, a “8ª Corrida da Água”. A prova inclui, tanto para a Corrida como Caminhada, passagem [...]

Halloween Run Party 2018

Prepara-te para os sustos! A corrida “Halloween Run Party” espera por ti e pelos teus amigos nesta 4ª edição que irá contar com muitas máscaras, música, corrida e zumba! emailemail No [...]

Rota das Adegas Trail Run 2018

A Rota das Adegas Trail Run é o maior evento anual lúdico-desportivo para toda a família. emailemail No related posts. [...]

6ª Edição da Meia Maratona dos Descobrimentos

Com partida na Praça do Império e chegada na praça do Museu da Marinha, a 6ª edição da Meia Maratona dos Descobrimentos, prova 5 estrelas da Associação Europeia de Atletismo, será realizada a 2 [...]

III Corrida & Caminhada Solidária de Agradecimento ao Dador Lisboa 2018

O Grupo Desportivo de Transplantados de Portugal (GDTP) irá realizar a III Corrida & Caminhada Solidária de Agradecimento ao Dador no dia 25 de Novembro no Parque das Nações, pelas 09:30, com o [...]

Corrida & Caminhada Solidária de Agradecimento ao Dador Coimbra 2018

O Grupo Desportivo de Transplantados de Portugal (GDTP) irá realizar a I Corrida & Caminhada Solidária de Agradecimento ao Dador no dia 28 de Outubro no Parque Verde do Mondego [...]

Corrida Sempre Mulher 2018

A Associação Portuguesa de Apoio à Mulher com Cancro da Mama, em parceria com Câmara Municipal de Lisboa e com o apoio técnico da Sports High Performance e da Azores [...]

XIII Grande Prémio da Arrábida 2018

O GRANDE PRÉMIO DA ARRÁBIDA é uma organização da Associação de Atletismo Lebres do Sado. Trata-se uma prova de carácter competitivo com a distância de 12 500 m e com partida às [...]

Trilhos do Javali 2018

Os Trilhos do Javali é um evento desportivo de Trail Running, que irá decorrer nas encostas da do forte de são Felipe a 8 de Dezembro de 2018, e que será [...]

Corrida das Castanhas 2018

A mítica Corrida das Castanhas marca encontro consigo no dia 11 de Novembro de 2018! Com um novo percurso, a 8ª edição deste evento proporcionará a todos os participantes de [...]

IV TRAIL Quinta do Pinhão

O Clube Desportivo e Recreativo Águias Unidas, com sede nos Foros de Amora, cidade de Amora, Concelho do Seixal, Distrito de Setúbal e com o apoio da Junta Freguesia de Amora [...]

VI DURATRAIL

O Duratrail segue para mais uma edição. Organizado pelo Outdoor Clube Setúbal, esta prova inclui provas de trail de diferentes distâncias (32 e 18 quilómetros), além de uma agradável caminhada. [...]

Gerês Extreme Marathon

A Extreme Gerês Marathon® é organizada pela Carlos Sá Nature Events® com o apoio da Câmara Municipal de Terras de Bouro. No sábado, dia 1 de Dezembro de 2018 (feriado [...]

Penacova Trail do Centro 2018

O Penacova Trail do Centro é organizado pela Carlos Sá Nature Events® com o apoio e colaboração da Câmara Municipal de Penacova. emailemail Post relacionado: Grande Trail Serra D’Arga 2018 [...]

Saucony Portugal

Os pontos de venda da marca Saucony em Portugal : emailemail No related posts. [...]

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Corremos Uns pelos Outros JÉSSICA AUGUSTO E AVELINO EUSÉBIO VENCEM 6ª CORRIDA MONTEPIO COM 7.000 INSCRITOS

Foto: Associação Mutualista Montepio

A sexta edição da Corrida Montepio, promovida pela Associação Mutualista Montepio, realizou-se na manhã de 21 de outubro, com cerca de 7.000 inscritos na corrida de 10 km, na caminhada de 5 km e na Corrida Pelicas, reunindo 40.000€ para a ACAPO – Associação de Cegos e Amblíopes de Portugal. A Praça D. Pedro IV, no Rossio, foi o palco principal deste grande evento, concentrado aqui a partida e a meta das três provas. Devido à alteração do local de chegada em relação às edições anteriores, os percursos sofreram ligeiras alterações, mas continuaram a realizar-se na zona ribeirinha da capital.

6ª CORRIDA MONTEPIO – Fotografias/Classificação

Corrida do conhecimento junta atletas de todo o mundo

Foi este domingo, dia 21 de outubro, a edição 2018 da etapa EDP Running Wonders Coimbra: Corrida do Conhecimento. A cidade dos estudantes acolheu participantes dos quatro cantos do mundo nas tradicionais provas de meia maratona (21km), míni maratona (10km) e caminhada solidária. Este ano metade do valor da caminhada reverteu a favor das instituições: APPACDM, Centro Social de Torres de Mondego, Obras Promoção Social, Saúde em Português, APCC, IAC, Associação A Cores, ADAV, Associação Integrar.

Yoga no alívio das dores lombares (II)

Esta sequência é adequada para pessoas que estejam a meio de uma crise de dor e precisem de alívio e relaxamento das tensões causadas por essa dor. Como há muitas causas diferentes para dores na região lombar, as soluções para aliviá-las devem ser igualmente diferentes. Esteja pronto(a) para escutar o seu corpo ao longo das práticas e adaptar o que for necessário. É importante adequar ou até mesmo eliminar posturas ou movimentos desta sequência que possam produzir dor. Esforce-se, sem forçar.

PINGA TRAIL

A Associação K4ninos Runners com o apoio da Camara Municipal de Arruda dos, vai realizar no dia 18 de Novembro a 2ª Edição do Pinga Trail.