Corrida Parque das Nações

Dia 16 de setembro às 19h, o Parque das Nações será palco de um evento desportivo inédito em Portugal, a 2ª edição da “CORRIDA DAS NAÇÕES”. Trata-se de um evento [...]

Corrida do Aqueduto 2017

A Corrida do Aqueduto é uma corrida de estrada organizada pela Câmara Municipal da Amadora que se caracteriza por percorrer as principais artérias da Cidade num percurso pleno de pontos [...]

Trail Abrantes 100

O Município de Abrantes organiza em parceria com o Clube Orientação e Aventura organizam o Trail de Abrantes 100. [...]

4º TRAIL DE FÁTIMA

O 4º TRAIL DE FÁTIMA será realizado no dia 29 de outubro de 2017, com partida no Centro de Estudos de Fátima (CEF), com início previsto para as 09H00 para [...]

CORRE JAMOR TECNIQUITEL

O Corre Jamor é organizado pelo Clube Olímpico de Oeiras, em parceria com o Centro Desportivo Nacional do Jamor, a Câmara Municipal de Oeiras e o Instituto Português do Desporto [...]

2ª Corrida SAMS Quadros

Na sequência das iniciativas desportivas promovidas pelo SAMS Quadros e pelo Sindicato Nacional dos Quadros Técnicos Bancários, a 2ª Edição da Corrida SAMS Quadros, vai realizar-se no dia 30 de Setembro, sábado, [...]

Corrida / Caminhada 5K@EASD

A Corrida / Caminhada 5K@EASD reúne os lisboetas e os representantes da EASD para promover a necessidade de aumentar a [...]

5ªCorrida Montepio

Junte-se a nós na Corrida Montepio – Corremos uns Pelos Outros. Celebre um dia especial, marcado pelo convívio e pela animação pensada para todas as idades, com música ao longo [...]

ULTRA TRAIL COSTA VICENTINA 2017

Com o apoio da Câmara Municipal de Santiago do Cacém e da Câmara Municipal de Sines, vai-se realizar no próximo dia 22 de Outubro de 2017, pelas 08:30 horas, um evento denominado “ULTRA TRAIL COSTA VICENTINA”. [...]

XII GP da Arrábida

O GRANDE PRÉMIO DA ARRÁBIDA é uma organização da Associação de Atletismo Lebres do Sado. Trata-se uma prova de carácter competitivo com a distância de 12 500 m e com [...]

Mondego Ultra Trail by Buff

A terceira edição do Mondego Ultra Trail® by Buff®, com uma presença vincada do maior rio 100% português, o Mondego, e na cidade que por excelência o eterniza, Coimbra, [...]

10ªCorrida da Linha Cascais Médis powered by Destak

No próximo dia 17 de setembro a Corrida da Linha Medis powered by Destak regressa à emblemática Avenida Marginal de Cascais. O evento, organizado pelo jornal diário gratuito Destak em [...]

4ª Corrida Porto de Leixões

A APDL – Administração dos Portos do Douro, Leixões e Viana do Castelo S.A e a EventSport,  em colaboração com o Centro de Cultura e Desporto da APDL, organizam a 4ª [...]

Global Energy Bimbo 2017

A maior corrida do mundo está de volta a Lisboa! A Global Energy Bimbo 2017 será realizada em 21 cidades mundiais, no dia 24 de Setembro e colocará em marcha [...]

Corrida Decathlon 2017

ORGANIZAÇÃO | Decathlon Amadora APOIOS | Aptonia, Kalenji, Xistarca Partida/Chegada | Instalações da Decathlon Amadora [...]

A “Corrida da Felicidade” está a chegar à cidade de Castelo Branco

A GlobalSport, em total colaboração com a Câmara Municipal da Castelo Branco, irá promover no dia 10 de setembro a primeira edição da EDP Distribuição Meia Maratona de Castelo Branco [...]

Corrida Jumbo 2017

A Corrida Jumbo, de angariação de fundos para a Fundação Pão de Açúcar – Auchan, é um evento organizado pela Fundação Pão de Açúcar – Auchan e pelo Jumbo, com [...]

Corrida Volkswagen 2017

1. Organização A Corrida Volkswagen é organizada pela Volkswagen Autoeuropa, estando a organização técnica do evento a cargo da HMS SPORTS Consulting Lda. [...]

V DURATRAIL

ORGANIZAÇÃO. O V DURATRAIL é um evento de corrida e caminhada na natureza organizado pelo Outdoor Clube de Setúbal (OCS) e conta com o apoio da Câmara Municipal de Setúbal [...]

IV MIRÓBRIGA TRAIL RUN | INATEL – O Trail Running do Litoral Alentejano

Organização do União Sport Club, Inatel e União de Freguesias de Santiago do Cacém, Santa Cruz e S. Bartolomeu da Serra e apoio da Câmara Municipal de Santiago do Cacém, [...]

MEIA MARATONA SANTANDER TOTTA RTP 2017

A Rock ’n’ Roll Meia Maratona Santander Totta RTP é uma corrida cronometrada. A distância é precisamente 21.095 metros, e começa na Ponte Vasco da Gama às 10:30 da manhã. [...]

MARATONA DE LISBOA EDP 2017

A corrida começa às 8:00 em Cascais, e tem uma distância de 42.195 metros. Os participantes atravessam a estrada Marginal, seguem o Rio Tejo até Lisboa, e terminam na Praça do [...]

Gerês Extreme Marathon

A Gerês Extreme Marathon não pretende ser uma maratona igual a outras, será única no Mundo! O que a diferenciará são os vários aspetos associados ao local onde a mesma [...]

GRANDE TRAIL DA SERRA D’ARGA 2017

Grande Trail da Serra D´Arga é organizado pela Carlos Sá Nature Events® com o apoio e colaboração da Desnível Positivo. Conta ainda com a colaboração das Câmaras Municipais de Caminha, [...]

3ª MEIA MARATONA DE ÉVORA

É a terceira edição da EDP Distribuição Meia Maratona de Évora – Corrida Monumental. Tem lugar no dia 26 de novembro de 2017, a partir das 10h30, na cidade de Évora. A [...]

4ª MEIA MARATONA DE COIMBRA

A Corrida do Conhecimento tem a duração máxima de três horas. A organização controla o ritmo da Caminhada. As inscrições estão limitadas a dez mil participantes e podem ser realizadas [...]

4ª MEIA MARATONA DO DÃO

A EDP Meia Maratona do Dão terá a sua quarta edição no dia 24 de setembro de 2017, sendo esta a quinta etapa da edição de 2017 do circuito EDP [...]

Saucony Portugal

Os pontos de venda da marca Saucony em Portugal : [...]

As últimas 12 semanas / Maratona


O treino para uma maratona deve ser organizado em três períodos distintos. Esses períodos de preparação sucessiva são fundamentais para desenvolver em conjunto as diferentes capacidades físicas e para adaptar o organismo dos atletas a corridas de longa distância. Os três períodos de preparação são os seguintes: .

2ª Corrida SAMS Quadros


Na sequência das iniciativas desportivas promovidas pelo SAMS Quadros e pelo Sindicato Nacional dos Quadros Técnicos Bancários, a 2ª Edição da Corrida SAMS Quadros, vai realizar-se no dia 30 de Setembro, sábado, às 17h30, com organização técnica da Xistarca, Promoções e Publicações, Lda.

Sapatilhas de Trail e Corrida Kalenji Kiprun XT6 – Review


  1. Características/Tecnologia

O site www.aminhacorrida.com testou as sapatilhas Kalenji Kiprun XT6, na cor bordeaux. Sendo concebidas para o praticante de trail e ultra trail em treino ou competição.

Alimentos Essenciais para Ganhar Massa Muscular


É essencial comer proteína de qualidade todos os dias para construir músculos. Se estiveres determinado a desenvolver massa muscular, todas as tuas refeições devem conter proteína de alta qualidade.

PRANCHA ABDOMINAL – DICAS


Com o passar dos anos novos exercícios vem e vão mas a boa e velha prancha abdominal nunca sai de moda. É um dos melhores métodos para definir e malhar o abdómen e ainda requer poucos equipamentos – na verdade somente um colchão – além de ser super fácil de fazer.