V Trilhos Noturnos dos Templários

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TRILHOS DE LOUSA

A  Associação Desportiva GO!Runners com o apoio da Junta Freguesia de Lousa, irão organizar a 21 de Janeiro de 2018 pelas 10 horas os I Trilhos de Lousa, na Vila [...]

CIRCUITO LISBOA TRAIL BY BUFF 2018

O Lisboa Trail by Buff é um circuito de provas de Trail realizado durante o ano de 2018, sendo constituído por 6 provas de trail run destinando-se a atletas com [...]

29ª SÃO SILVESTRE DOS OLIVAIS

A Junta de Freguesia de Olivais, o Ingleses Futebol Clube e a Associação de Atletismo de Lisboa levam a efeito, no próximo dia 29 de Dezembro de 2017, a “29ª São [...]

V TRAIL BUCELAS AVENTURA/B.V. BUCELAS

O Grupo Bucelas Aventura, em parceria com os Bombeiros Voluntários de Bucelas, organiza o V TRAIL DE BUCELAS. [...]

Corrida Solidária dos Adeptos e Simpatizantes

A Corrida Solidária dos Adeptos e Simpatizantes pretende juntar, mais uma vez, os apaixonados dos principais clubes portugueses numa manifestação desportiva saudável, onde os participantes poderão demonstrar o amor pelo seu clube [...]

Estafeta dos Reis 2017

Esta é uma corrida por equipas de 3 elementos, sobre uma distância de 15 km, num circuito fechado com o perímetro de 3 km com partida e chegada na Pista do Estádio [...]

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Os pontos de venda da marca Saucony em Portugal : [...]

São Silvestre Santo Tirso 2012


29 de Dezembro  último sábado de 2012. O enorme grupo reuniu-se, mais ou menos, à hora marcada, para uma pequena viagem até Santo Tirso.

Entre muita conversa e animação chegámos ao local de levantamento dos dorsais para a 15ª edição da corrida de S. Silvestre. Deparamos com uma fila extensa e muita confusão para a entrega dos mesmos. A parte positiva foi que deu para reencontrar colegas de corrida.

Após necessitar de nervos de aço (tal era a desorganização) para que me fosse entregue o envelope com os dorsais da equipa, fui, com o restante grupo, equipar para iniciar o aquecimento.

São Silvestre Lisboa 2012


Memória Muscular…


Aqueles que procuram obter uma boa forma física, através de uma vida saudável, com desporto e dieta equilibrada, é exigido muito esforço e disciplina. Muitos factores influenciam os resultados desse esforço, entre eles, a herança genética, a continuidade na prática desportiva, entre outros. Recentemente foi estudado um novo factor: a Memória Muscular. A Memória Muscular aplica-se aos indivíduos que num passado, recente ou não, se dedicaram à prática de exercício físico.

A minha cena é montanha- Hugo Santos


Como comecei nas corridas…Desde criança sempre fiz muito desporto, desde natação, artes marciais, bicicleta, squash,enfim, tudo menos correr. Como costumo dizer, já fiz de tudo e não sou bom a nada.

Aliás eu detestava correr, se fosse atrás de uma bola ou de outra coisa qualquer ainda ia, agora correr por correr confesso que não gostava, sempre achei até que quem gostava de atletismo eram aquelas pessoas que não tinham jeito para mais nada, uns verdadeiros inaptos para o desporto… Tipo no futebol, o amigo que não tem jeito para a coisa vai à baliza…

Leve-me a correr contigo!!


Mãe, pai, levem-me para correr!

Esta é a pergunta que quase todos os pais já ouviram dos seus filhos, pelo menos uma vez na vida. Na verdade, suado, mas feliz de nos ver voltar desencadeia em nossas crianças o desejo de participar e partilhar a experiência da corrida.