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SERÁ QUE É O FITNESS HUT QUE ME VAI AJUDAR A MUDAR?

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Há alguns anos que não treino (de todo). Passei de uma atleta que treinava no mínimo 2h por dia para uma pessoa que largou completamente os treinos. Sempre fui de desportos de equipa (grande paixão pelo polo aquático), mas com um trabalho exigente e com horários muito alargados e com uma filha pequenina que só conta com a mãe, o tempo e a motivação desapareceram. E com os 30 kg ganhos numa gravidez de risco, a auto-estima também!

Plano de 30´para preguiçosos! Vamos a isso? Nem sabe o bem que lhe fazia…

“Não tenho tempo…” Essa desculpa já era!

 A rotina do dia-a-dia é invocada para desculpar o que a Organização Mundial de Saúde (OMS) considerou uma doença. O sedentarismo e falta de prática de exercício físico origina uma realidade perigosa para a saúde e para a qualidade da esperança média de vida através de favorecer o aparecimento de doenças e o agravamento de problemas – diabetes, ansiedade, pressão alta, obesidade, osteoporose, doenças cardiovasculares e muitas mais situações.

FITNESS HUT INAUGURA GINÁSIO EM LINDA-A-VELHA

O Fitness Hut, primeira cadeia de ginásios premium low-cost, inaugura a 01 de Maio, o Fitness Hut Linda-a-Velha. Exactamente um mês depois da abertura de Setúbal! O clube abre portas no dia do trabalhador e fica situado na Avenida 25 de Abril de 1974, n.º 15, 2795-195 Linda-a-Velha. Do lado do shopping Dolce Vita Central Park.

FITNESS HUT INAUGURA NO ALEGRO SETÚBAL

O Fitness Hut, primeira cadeia de ginásios premium low-cost, inaugura o mais recente espaço da marca no dia 01 de abril, no Centro Comercial Alegro Setúbal. Um convite à saúde renovada dos cidadãos da cidade. 

DIA DO PAI FITNESS HUT

A 19 de março celebre com o melhor pai do mundo (o seu) e ofereça saúde e bem-estar. Cuide de quem mais gosta e desfrute da sua companhia por muitos e bons.