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Exceed ajuda a estimular a produção de energia

Exceed é uma mistura avançada de aminoácidos projetado para estimular a produção de energia, aumentar a força e a resistência, melhorar o processo de recuperação e turbinar o crescimento de massa magra. A proporção 2:1:1 de aminoácidos de cadeia ramifica (L Leucina, L Isoleucina e L Valina) cientificamente provada e a presença de Beta Alanina, um aminoácido fundamental e do malato de citrulina ajudam a estabelecer um ambiente de crescimento ótimo para a formação de massa magra e incrementar a capacidade para realizar exercícios.

 Suplementos Para Principiantes: L Carnitina, ZMA e Vitamina B6

O que é? A L Carnitina pertence à categoria alimentar das vitaminas, podendo ser enquadrada como Vitamina B. Esta substância, é produzida naturalmente pelo nosso fígado e rins, a partir de Lisina e Metionina. A principal função da L Carnitina é ajudar o corpo a transportar gordura para dentro das mitocôndrias. Consequentemente, após a gordura transportada lá chegar, esta é oxidada e transformada em energia.

Granola saudável caseira: como fazer?

granola_flavdropsSe procuras melhorar a tua alimentação, deves procurar começar logo por evitar os teus cereais de pequeno almoço favoritos, incluindo as granolas que compras nos supermercados carregadas de açúcares. Mas claro que nem tudo são más notícias. Temos para ti um receita de granola caseira, saudável! Granola light, saudável e cheia de sabor.

Pequeno Almoço Saudável | Bolo de Frutos Vermelhos

Uma excelente forma de começar o dia com o nosso bolo de frutos vermelhos para um pequeno almoço saudável e delicioso.

Salada de Frango, Abacate e Manteiga de Amêndoa

Saladas de frango já todos conhecemos, por isso decidimos acrescentar uns extras ao frango para fazer um prato mais exótico. Experimenta fazer este saboroso e saudável prato, com ingredientes do teu dia a dia, mas que por norma não são misturados no mesmo prato.