Trail de Lousa 2019

A “Keep your Focus – Associação Desportiva com Inclusão e Sinergia” com o apoio da Freguesia de Lousa irão organizar a 20 de Janeiro de 2019 pelas 10 horas o Trail de Lousa, na Vila de Lousa, concelho de Loures. O Trail de Lousa é uma prova de TrailRunning, corrida pedestre em Natureza, com três provas, Trail Longo (TL) K20+, Trail Curto (TC) K12+ e Caminhada, com o mínimo de percurso pavimentado/ alcatroado, percorrida em percurso devidamente balizado e marcado, por trilhos, estradões, caminhos florestais, corta-fogos, singletracks, com passagens por ribeiros, em respeito pela ética desportiva, lealdade, solidariedade e pelo meio ambiente.

Com partida e chegada na localidade de Lousa, Concelho de Loures, Distrito de Lisboa, visa a promoção e divulgação turística e ambiental da região e da promoção do desporto em meio natural.

2.1. Programa / Horário
09h45 – “Controlo Zero” K20+ e K12+
10h00 – Partida K20+ e Partida K12+
10h15 – Partida Caminhada
11h00- Previsão de chegada dos primeiros atletas K12+
12h00 – Previsão de chegada dos primeiros atletas K20+
13h30 – Entrega prevista dos troféus

2.2. Distância (categorização por distância) / altimetria (desníveis positivo e negativo acumulados) /

2.2.1.Trail Longo (TL) – Distância K20+

2.2.2.Trail Curto (TC) – Distância K12+

Regulamento Completo