- Publicidade -

MAIS RECENTES

20 maneiras de correr 10 km na sua melhor forma

Correr 10km é a distância preferida da maioria dos corredores, a mais popular em provas e costuma ser o primeiro grande objetivo de quem...

Exercício físico liberta endorfinas que são responsáveis por gerar as sensações...

29A endorfina é uma substância neuro-hormonal produzida no nosso cérebro que funciona como um analgésico natural. A principal função do hormona endorfina é...

Treino em pista: como usar

A divisão é uma ótima maneira de desenvolver a sua velocidade, potência e melhorar a sua eficiência de funcionamento. A pista dividida também é...

Corrida virtual de Outono

O Circuito Corridas Virtuais Outono By Aminhacorrida é um evento gratuito, virtual com o propósito de  incentivar a prática desportiva e a adoptar uma...

DICAS

Treino EM CASA Sem Equipamento Para 6 dias – Nível Intermédio

Por esta altura deves estar a perguntar se treinar em casa é, efetivamente, eficaz. A resposta mais rápida e curta é “sim”. Desde que...

Os nossos gémeos são considerados o segundo coração

A função do coração é bombear o sangue através dos vasos para todas as partes do corpo, nutrindo os órgãos e mantendo a vitalidade....

É fácil de colocar em prática e é um dos desportos que traz muitos...

195 razões para começar a correr ainda hoje Os dias estão a ficar maiores, as temperaturas estão mais simpáticas e tudo isto convida a que...

Pai, leve-me a correr contigo!!

Pai, levem-me para correr! Esta é a frase que quase todos os pais já ouviram dos seus filhos, pelo menos uma vez na vida! Na...
133,185FãsCurtir
19,577SeguidoresSeguir
1,205SeguidoresSeguir
5,060InscritosInscrever

Dicas Musculação

OS 12 MÚSCULOS ESSENCIAIS DO CORREDOR

Na corrida, todo o corpo é forçado, principalmente os músculos das penas.  Mas existem 12 músculos são particularmente importantes para um corredor. Antes do exercício,...

Musculação feminina aos 50 anos

Com o passar do tempo, o nosso corpo vai sofrendo alterações hormonais, e isso acaba a afetar a maneira como o nosso corpo se...

Saucony

A SAUCONY ® PEREGRINE ISO PRIMAVERA-VERÃO 2019

A Saucony Peregrine ISO foi premiada pela Runner’s World pela sua “magnífica aderência em terrenos lamacentos, com neve, gelados e escorregadios”. A sua fórmula...

AS SAUCONY® TRIUMPH ISO 5, CHEGAM COM UM AJUSTE INCRÍVEL QUE TE FARÃO...

Um ajuste incrível para que flutues como nunca, assim se pode definir a sensação ao usar estas sapatilhas. O modelo TRIUMPH ISO sempre causou...

Colecção Sapatilhas Saucony Primavera 2019

A Saucony é uma fabricante de calçado desportivo premium , hoje mais conhecida por seus premiados em varias revistas da especialidade. Em Portugal a...
euautopecas.pt
- Publicidade -

NOTÍCIAS

Única corrida em simultâneo da história contagiou as ruas do Porto.

  No passado domingo dia 08 de Maio, Portugal recebeu a 3ª edição da corrida Wings...

Ação solidária da Hyundai incentiva doação de equipamento desportivo à Associação ENTRAJUDA

Está quase a chegar a décima edição da corrida de São Silvestre de Lisboa. Este...

Perca peso em 12 Semanas com o novo desafio Fitness Hut: nutriNOW

    Perder peso nem sempre é fácil, e subir à balança...

Procuram-se jovens trail runners

Estão abertas as inscrições para a 3.ª edição da Salomon Running Academy 2017. A academia de...

Atletas da corrida de São Silvestre de Lisboa convidados a doar equipamento desportivo

 A iniciativa #DáTudo por quem precisa é uma ação solidária que decorre no âmbito da responsabilidade social...

ALIMENTAÇÃO

 Suplementos Para Principiantes: L Carnitina, ZMA e Vitamina B6

O que é? A L Carnitina pertence à categoria alimentar das vitaminas, podendo ser enquadrada como Vitamina B. Esta substância, é produzida naturalmente pelo nosso...

ANÁLISE DE EQUIPAMENTOS

Saucony Ride ISO / REVIEW MARGARIDA AMARO

O site www.aminhacorrida.com  testou o calçado de corrida SAUCONY RIDE ISO WOMEN , na cor branca. As sapatilhas são apresentadas pela marca como a 11º edição da gama “Ride”...

RUN SUPPORT BORDEAUX KALENJI REVIEW

O Site Aminhacorrida.com testou os ténis de corrida KalenjiRUN SUPPORT BORDEAUX KALENJI . Estes ténis Kalenji são a proposta da Marca Francesa para para o...

ASICS GEL-Kayano 26 review

No teste efectuado, fizemos 50 km em dois dias e os resultados obtidos foram muito bons. Os ténis ASICS GEL-Kayano 26 irão fornecer-lhe a estabilidade,...

Saucony kinvara Special Edition 10 / Review Emanuel Martins

Em comemoração ao 10º aniversário da sapatilha mais popular de Saucony, Kinvara, a marca decidiu lançar o Kinvara 10 e o site www.aminhacorrida.com testou...