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Fitness

Treina no interior

Quatro grandes treinos para correres numa passadeira e não perderes a motivação nem a forma. A Passadeira de Fitness é uma ótima ferramenta de treino quando está...

Treino pliométrico

Treino pliométrico (saltos) são exercícios que têm como objetivos utilizar e valorizar o ciclo alongamento-encurtamento (CAE), visando maximizar a produção de força ou melhorar...

24 horas de equilíbrio

Para os corredores, o treino não acaba quando terminamos o último alongamento. Saber descansar, treinar a força e cuidar da alimentação são três pontos...

FITNESS HUT A TUA OPÇÃO

Queres fazer exercício físico, mas estás fart@ dos ginásios tradicionais? Então o FITNESS HUT é o lugar ideal para ti! E porquê? Porque é...

EVOLUI NAS PRANCHAS

A prancha permite muitas variações, é indicada tanto para pessoas com baixa forma física como para desportistas com exigências elevadas. Deves ter em conta...

Treinar em casa é possivel

Não tens tempo, não tens um ginásio ... nós temos o plano de exercícios para pessoas com pouco tempo ou para quem não dispõe de um ginásio cheio de...

Do zero aos 10 km com Fitness Hut

A importância do ginásio quando saímos de sedentários a corredores e quando propomo-nos o desafio da primeira prova de 10 km.Do zero aos 10...

LISBOETAS PRONTOS PARA TREINAR!

O Fitness Hut, primeira cadeia de ginásios premium low-cost, inaugurou hoje, o seu 15º Fitness Hut; na Rua Alexandre Herculano, 2, Santo António, Lisboa...

CROSS FIT E CORRIDA

De certeza absoluta, que neste momento já ouviu pelo menos uma vez alguém a falar sobre Crossfit. E que logo após ouvir a explicação do...

DIA DO PAI FITNESS HUT

A 19 de março celebre com o melhor pai do mundo (o seu) e ofereça saúde e bem-estar. Cuide de quem mais gosta e...

Fitness Hut, um clube inovador!

O Fitness Hut é o primeiro grupo de Fitness Clubs “Premium Low-Cost” em Portugal. Trata-se de um conceito de clubes em que se encontra...

FITNESS HUT o preço semanal é desde 4,40€/semana

A cadeia de ginásios Fitness Hut baseia-se num conceito que alia preços low-cost, a um serviço de qualidade. Com uma área média por ginásio de...

CrossFit chega ao centro de Lisboa com o apoio da Reebok

  O CrossFit, um programa de treino de força e condicionamento físico, acaba de chegar ao centro de Lisboa com a inauguração de uma Box...