III Amarante Christmas Trail

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O “III Amarante Christmas Trail” é uma prova que percorre trilhos, caminhos rurais e estradões do concelho de Amarante, percorrendo vertentes do Marão, Aboadela, Marãozinho e terminando no centro histórico da Cidade. O Trail Longo e Trail Curto estão abertos a maiores de idade (18 anos) e a Caminhada é aberta a menores desde que acompanhados por uma pessoa maior de idade.

A inscrição será feita através do site adatrailrunning.com, não sendo necessário enviar comprovativo de pagamento para a organização.

Aquando do levantamento do dorsal é necessário levar documento de identificação referente à inscrição.

Para participar é indispensável:

– Estar consciente das distâncias e dificuldades específicas da corrida por trilhos e do desnível positivo e negativo das mesmas e de se encontrar adequadamente preparado fisicamente e mentalmente.

– De ter adquirido, antes do evento, capacidades reais de autonomia em montanha que permita a gestão dos problemas que derivem deste tipo de provas.

– Conseguir enfrentar sem ajuda externa condições ambientais e climatéricas adversas tais como nevoeiro e chuva.

– Saber gerir os problemas físicos e mentais decorrentes de fadiga extrema, problemas digestivos, dores musculares e articulares, pequenas lesões, etc;

– Estar consciente que o trabalho da organização não é o de ajudar o corredor a gerir os seus problemas.

Aos participantes é possível assistência pessoal, dada apenas por uma pessoa e somente autorizada nos 100 metros que antecedem a entrada nos postos de controlo/abastecimento. Toda a assistência profissional (treinador, médico, equipa) é estritamente proibida.

O dorsal do atleta é pessoal e intransmissível e deve ser usado de forma bem visível e de preferência à altura do peito. Não é permitida qualquer alteração do dorsal sob pena de desclassificação.

1.6. Regras de conduta desportiva

O comportamento inadequado ou o recurso de linguagem ofensiva, como recurso a agressão verbal ou de qualquer espécie, em todas as modalidades, serão alvo de advertência, expulsão ou desqualificação.

O “III Amarante Christmas Trail” é organizado pela Associação Desportiva de Amarante, através da sua secção de Trail Running. Conta com o apoio do Município de Amarante, da Associação Empresarial de Amarante, da União de Freguesias de Amarante (São Gonçalo) Madalena, Cepelos e Gatão, da União de Freguesias de Aboadela, Sanche e Várzea, da Freguesia de Gondar, da Freguesia de Padronelo e da Freguesia de Lufrei.

O “III Amarante Christmas Trail” será realizado no dia 21 de Dezembro de 2014.

O “III Amarante Christmas Trail” será constituído por 3 eventos:

  • Trail Longo com a distância de 27km e 1200 m de desnível positivo e 1400 m de desnível negativo.
  • Trail Curto com a distância de 12km e 500 m de desnível positivo e 700 m de desnível negativo.
  •          Caminhada com a distância aproximada de 10 km.

(A organização reserva o direito de alterar as distâncias e o acumulado se assim o entender)

+ Info: http://www.adatrailrunning.com/p/blog-page_13.html